Сила, которая проявляется в отношениях: когда пора уходить

Марина сидела в кафе, наблюдая за подругой, которая вновь и вновь оправдывала его поведение: Ему сейчас трудно, я должна поддержать. Пять лет под одной и той же крышкой объяснений.

Почему ты не уходишь? поинтересовалась Марина.

Я не могу его бросить. Это символ слабости, отвечала та.

Марина бросила взгляд в её глаза и сказала: Слабость это оставаться из страха. Сила заключается в том, чтобы уйти, когда осознаешь, что пора.

Многие путают терпение с силой, считая, что чем дольше женщина терпит, тем она сильнее. Уйти кажется срывом, ошибкой, проявлением неустойчивости. Но на самом деле, настоящая сила это умение распознать тупик и найти смелость сделать шаг в новую жизнь.

Мужества требует не уход, а оставление

Остаться в отношениях гораздо проще: привычка, страх одиночества, ожидание осуждения причины, по которым люди порой проводят годы в мёртвой изоляции под названием преданность.

Уйти это признать, что ошибка допущена. Пережитое время, вложенные чувства и надежды это не повод оставаться. Не страх, а внутренняя сила помогает осознать, что нужно двигаться дальше.

Не всякая проблема требует немедленного ухода

Уход не должен происходить при первой же трудности. Здоровые отношения могут столкнуться с кризисами, и это абсолютно нормально.

Вовремя уйти значит распознать, когда:

• Ты отдаёшь больше, чем получаешь.
• Тебя не уважают, а терпение принимается за любовь.
• Ты живёшь лишь обещаниями, а не реальными действиями.
• Ты теряешь себя в ущерб личному счастью.
• Ты зациклена не на человеке, а на идеале, которым он мог бы стать.

Важно уметь покинуть отношения, не исчерпав себя полностью, сохранив внутренние силы для нового старта.

Почему так сложно уйти

Основные страхи, с которыми сталкиваются многие при уходе:

• Страх одиночества: Лучше неудачные отношения, чем полное одиночество. Но это заблуждение одиночество может быть исцеляющим.
• Страх потерянного времени: Я уже вложила столько сил. Но лучше оставить прошлое, чем тратить время на безнадежное положение.
• Страх осуждения со стороны окружающих: Что подумают люди? А что скажет твое сердце через годы, если останешься из-за чужого мнения?
• Надежда на изменения: Вдруг он всё-таки изменится?. Но реальность такова, что если человек не реагирует на твою боль, то ждать изменений неразумно.

Все эти страхи реальные, но гораздо страшнее проснуться в 50 лет и осознать, что прошла мимо своей жизни.

Ключ к истинной силе заключается не в ожидании, а в осознанном выборе, пишет Ирина Зорина | Психолог.