Как завоевать уважение коллег: 7 эффективных приемов
Стремитесь завоевать уважение со стороны коллег и руководства? Желаете, чтобы ваше мнение ценилось, а вас не перебивали на совещаниях? Уважение это не то, что можно потребовать, его нужно зарабатывать. Вот семь проверенных способов, которые помогут укрепить вашу позицию в команде, пишет Дзен-канал "Психология жизни с Мариной Коноваленко".
Говорите уверенно, но без агрессии
Избегайте выражений, которые показывают вашу неуверенность, таких как Мне кажется, Я не уверен. Вместо этого используйте уверенные формулировки: Я предлагаю, Это хороший вариант, потому что. Люди уважительно относятся к тем, кто говорит четко и спокойно.
Держите дистанцию с токсичными коллегами
Не поддавайтесь офисным интригам и сплетням. Не обсуждайте руководство за глаза. Говорите только то, что могли бы сказать самим людям в лицо. Поддерживайте доброжелательные, но нейтральные отношения. Это поможет вам сформировать репутацию надежного и уважаемого сотрудника.
Уважайте себя и отстаивайте свои границы
Если ваши коллеги нагружают вас чужими обязанностями или навязывают неудобные просьбы, не бойтесь говорить нет. Убедительно и спокойно заявите: У меня сейчас другие приоритеты или Я не могу взять это задание. Люди уважают тех, кто умеет отстаивать свои интересы и границы.
Проявляйте инициативу, предлагайте идеи и берите ответственность за результат. Лидерство рождается из действий, а не из должностей. Чем больше пользы вы приносите команде, тем выше уровень уважения к вам.
Поддерживайте уверенную осанку и спокойный голос, чтобы окружающие чувствовали вашу уверенность. Не стоит оправдываться, вместо этого объясняйте причины своих действий. Когда вас о чем-то спрашивают, делайте акцент на фактах, а не на извинениях. И не забывайте сохранять эмоции под контролем: коллеге будет приятно общаться с тем, кто умеет оставаться хладнокровным, не позволяя себе срываться.
Уважение это не лишь статус, а отражение вашего поведения. Измените свой подход, и коллеги изменят отношение к вам. Если вам интересно углубить знания о коммуникации, рекомендуем ознакомиться с книгой Секреты успешных коммуникаций.
Читать далее