Биполярное расстройство: между эйфорией и бездной — как распознать и сохранить жизнь

Резкие контрасты настроения как сигнал

Биполярное аффективное расстройство проявляется чередованием двух полярных состояний: ярких подъемов и глубокой подавленности. Это не просто настроение или характер заболевание способно серьёзно нарушить работу, отношения и повседневную жизнь, одновременно давая кратковременные вспышки необычной продуктивности и творчества.

Основные симптомы

Мужчины и женщины с биполярным расстройством могут переживать фазы мании или гипомании и фазы депрессии. Ключевые признаки разделяются по типам:

• Признаки мании: приподнятое настроение или раздражительность, прилив энергии, снижение потребности во сне, гонка мыслей, импульсивные траты и рискованное поведение.
• Признаки депрессии: заторможенность, утрата интереса к ранее важным делам, чувство вины или бесполезности, нарушения сна, мысли о смерти или самоубийстве.

Причины и помощь

Точные механизмы заболевания ещё изучаются, но в основе лежат генетическая предрасположенность, нейрохимические дисбалансы и внешние триггеры сильный стресс или злоупотребление психоактивными веществами. Биполярное расстройство поддаётся контролю: сочетание медикаментозного лечения, психотерапии и соблюдения режима сна и питания значительно снижает частоту и тяжесть эпизодов.

Важно: прерывать лечение самостоятельно опасно, а употребление алкоголя и наркотиков усугубляет ход болезни. Ранняя диагностика и поддержка близких повышают шансы на стабильную жизнь.

При настораживающих симптомах следует обратиться к специалисту психиатру или клиническому психологу для оценки состояния и выбора стратегии лечения. В экстренных ситуациях необходима немедленная помощь.