Как понять, что вы играете не свою роль в отношениях

Современные отношения зачастую превращаются в театр, где каждый придерживается заранее определенных реплик. Знакомые советы о том, как привлечь партнера, зачастую приводят к играм в чужие сценарии. В результате, люди теряют собственный голос и радость общения, сообщает Дзен-канал "Ведущий международный центр психологической помощи".

Флирт это естественный инструмент, помогающий наладить связь и проверить, есть ли взаимность. На начальных этапах знакомства такие игры вполне уместны, но если они затягиваются, возникает опасность потерять искренние эмоции. Вместо них возникает следование правилам, а радость общения оказывается под давлением контроля.

Признаков, что вы притворяетесь в отношениях, два:

Подлинные отношения невозможны без честности. Чем раньше откажетесь от чужих сценариев, тем проще будет строить здоровую связь.

1. Действия вместо чувств

В романтических отношениях существуют негласные указания о том, как вести себя: кто должен первым писать, как реагировать на комплименты и так далее. Хотя такие правила помогают избежать неловкости, они могут сделать нас неискренними.

Необходимы искренние эмоции, а не следование шаблонам. Когда вместо выражения своих желаний мы подстраиваемся под ожидания партнера, происходит потеря индивидуальности. Сначала это может показаться мелочью, но со временем может привести к дистанции между двумя людьми.

2. Одинаковый сценарий с каждым

Когда мы начинаем использовать один и тот же подход ко всем партнерам, это снижает уникальность каждой связи. Это не дает возможности создать что-то новое, а лишь воспроизводит встроенные шаблоны.

Важно быть аутентичным, развиваясь вместе с партнёром, не теряя при этом себя. Прямота в коммуникации укрепляет самоуважение и значительно улучшает взаимопонимание.

Каждое новое знакомство заслуживает оригинальной истории, а не копии старого сценария.