Как помочь старшему ребёнку справиться с ревностью к младшему?

22 февраля 2026, 19:15

Недавний случай из жизни одной семьи стал поводом для обсуждения довольно распространённой проблемы: старшая дочка, которой 8 лет, начала испытывать ревность к своему 2-летнему брату и даже столкнулась с головными болями как результат эмоционального стресса, сообщает канал.

Это состояние становится знакомым для многих родителей, особенно когда в семье появляются новые дети. Замечая изменения в поведении старшего ребёнка, таких как повышение тревожности или агрессивности, нельзя упускать из виду, что ревность это не каприз. Это сигнал о том, что у ребёнка возникают страхи, связанные с потерей любви и внимания.

Что стоит за ревностью?

Чувство ревности у старшего ребёнка может проявляться в различных формах:

  • Агрессивное поведение нападения на младшего или обидные слова.
  • Регрессия желание, чтобы о нём снова заботились так, как это было раньше.
  • Постоянное стремление привлечь внимание: постоянные выкрики, вопросы и просьбы о помощи.

Как помочь справиться с ревностью?

Вот несколько рекомендаций, которые могут стать опорой в этой непростой ситуации:

  • Выделите время только для старшего: даже нескольких минут ежедневно вполне достаточно для того, чтобы укрепить связь и показать, что он важен.
  • Говорите о своих чувствах: делитесь с ребёнком, что несмотря на появление младшего, ваша любовь осталась прежней.
  • Обнимайте и поддерживайте: физический контакт создаёт атмосферу безопасности и доверия.
  • Будьте объективными в конфликтах: не занимайте сторону, а наоборот, помогайте находить общий язык.
  • Период адаптации может занять от нескольких месяцев до года, и это совершенно нормально. Ребёнку потребуется время, чтобы понять, что его любовь не уменьшилась, а просто расширилась, ведь теперь в семье стало больше забот и внимания.

    Если у вас есть собственный опыт преодоления детской ревности, не стесняйтесь делиться им. Какие стратегии оказались эффективными именно для вас?

    Больше новостей на Newspsy.ru