Как понять подростка: советы и подходы к психологическому консультированию

Сегодня многие специалисты, работающие с взрослыми, не всегда готовы принимать подростков. Это может быть связано как с недостатком опыта, так и с предвзятым отношением к возрастным трудностям молодежи.

Работа с подростками требует особого подхода здесь свои правила, ловушки и этические нормы. Когда подросток приходит на консультацию по своей воле, процесс становится более схожим с работой с взрослым. Но несмотря на это, психолог должен понимать, как возрастные изменения влияют на задачи, стоящие перед молодым человеком.

Сложности в консультиации

Часто подростка приводят на консультацию родители, что может создавать у него ощущение принуждения. Ну, например, такие мысли как:

• Меня привели, значит, со мной что-то не так!
• Сейчас начнут воспитывать!

Поэтому главная задача психолога создать безопасное пространство, где подросток является не объектом коррекции, а полноправным участником. Важно установить правила, по которым подросток сам решает, будет ли консультация проходить в присутствии родителей или нет, а также вправе не отвечать на неудобные вопросы.

Проблемы подростков и их родителей

Подростки нередко обращаются с такими запросами:

• У меня нет друзей;
• Я не справляюсь с учебой;
• Со мной постоянно конфликты;
• Меня тревожит будущее;
• Я чувствую себя одиноким.

Среди родителей встречаются следующие беспокойства:

• Проблемы в отношениях с ребенком;
• Изменения в его поведении;
• Зависимость от технологий;
• Потеря интереса к учебе.

Родители приходят не только с запросами о помощи, но и со своими страхами и тревогами о будущем, что также требует внимания и понимания. Как правило, подобные ситуации могут быть следствием их собственных непрожитых травм, что делает работу психолога еще более многогранной.

Путь к пониманию и принятия

Консультирование подростков должно строиться на уважении к их личным переживаниям, что жизненно важно для формирования их самосознания. Подросток это не проблема, а человек, который нуждается в поддержке и понимании. Родители, в свою очередь, должны видеть кризис роста как естественный этап, а не катастрофу.

Эти важные темы были освещены в книге Твоя психология. Ненудное (само)воспитание подростков и родителей, которая будет полезна не только специалистам, но и родителям с подростками. Книга объясняет особенности поведения и переживания подростков, помогая всем участникам диалога лучше понимать друг друга, пишет Дзен-канал "Сайт психологов b17.ru".