Село Дружба в Хабаровском крае готовится к значительным изменениям в транспортной инфраструктуре. В скором времени жители смогут оценить преимущества новой дороги, которая сделает жизнь в населенном пункте гораздо комфортнее. Общая протяженность...
Новости за 27.03.2026
Известная фраза «чувствовать нутром» теперь имеет под собой научное обоснование. Наши реакции на других людей формируются не только в мозгу, но и на уровне физического взаимодействия. Специальные техники позволяют различить, кто рядом — друг или враг...
Бессонница — это не просто неприятность, а тревожный сигнал о внутренних конфликтах. Многие клиенты страдают от бессонницы: «Я снова не спал всю ночь», «Всё время ворочаюсь», «Просыпаюсь в 3 часа и больше не засыпаю». Эти...
Каждый сталкивался с ситуацией, когда собеседник вызывает внутреннее напряжение даже до того, как произнесет откровенно обидные слова. Улыбка может показаться доброй, но она словно застревает между зубами. Спокойный тон часто оказывается...
Почувствовать отсутствие цели и смысла в жизни может быть непросто. Это ощущение порой сравнимо с тем, когда земля уходит из-под ног. Однако даже в такие трудные времена возможно найти путь к свету. Представляем практическую восьмишаговую схему...
Начало отношений — это всегда как плавание по тонкому льду. На первый взгляд все складывается идеально: симпатия, общий интерес, искра. Мужчина проявляет инициативу, и в женщине начинают раскрываться надежды на долгосрочные отношения. Но...
Одним из самых сложных аспектов воспитания является то, что, будучи взрослыми, мы, часто неосознанно, причиняем вред детской психике не ударами кулака, а словами. В попытках сделать всё как лучше, мы произносим фразы, которые на самом деле могут стать...
Стресс и дитя внутри нас
Вот он, июль. Когда жизнь ставит нас перед сложными ситуациями, зачастую взрослые неожиданно начинают вести себя как дети. Это происходит из-за активации детского эго-состояния —...
Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда чувства становятся невзаимными. Это тяжёлое переживание может отнимать силы и заставляет теряться в сомнениях. Как справиться с такими эмоциями? Как разлюбить человека? Вот несколько подходов, которые...
Временами день становится слишком напряженным, и мысли устремляются в вихре. В такие моменты стоит укрыться от суеты, завернувшись в плед и просто расслабиться. В этом поиске поддержки музыка становится ценным союзником. Она не требует...
Среди успешных женщин иногда прячется маленький ребенок, ждущий признания и одобрения. Несмотря на внешние достижения, человек может ощущать внутреннюю пустоту, если не получает достаточной поддержки от окружающих.
С помощью примера одной клиентки...
Головокружение и предобморочные состояния — это не просто физические недомогания, а важные сигналы о внутреннем состоянии человека. Это неустойчивая опора в виде убеждений и планов может вызвать ощущение, что мир вокруг начинает двигаться. В такие...
Общая картина: Женские жалобы на мужчин
Многие женщины сталкиваются с ситуацией, когда их партнеры не хотят помогать в домашних делах. Эти проблемы часто приводят к недовольству и недопониманию. Женщины подмечают, что даже простые просьбы о помощи...
В психологии существует термин, который может превратиться в настоящую ловушку для многих — выученная беспомощность. Это состояние встречается у людей, которые, несмотря на осознание происходящего, оказываются в ситуации, где...
Психологический опрос
Сообщество
Совсем недавно, 22 ноября, мир психологов отметил свой праздник — День психолога. В честь этого события редакция «Психологической газеты» решила провести необычный опрос, который затронет важные вопросы...
| "Я за равноправие и партнёрство, но когда мужчина говорит, что раз я переехала к нему, я должна делить его ипотеку, это уже не о равенстве. Это попытка сделать меня спонсором его долгов. "
История Елены
Елене 39 лет, и она давно не...
Многие из нас знакомы с чувством усталости, которое не возникает от физических нагрузок, а от зацикленности на одних и тех же проблемах. Вы осознаёте, что ваши отношения не приносят счастья, что ваши финансовые дела выдвигают много вопросов, и часто...
Каждый из нас часто оказывается на пороге духовного пробуждения через переживания и страдания. Наша душа накапливает подавленные эмоции и слезы, пряча их в глубинах своего естества. Годами мы сдерживаем этот шквал чувств, потому что считаем, что это...
Недавние события повергли в шок многих людей. Один из мужчин неожиданно узнал, что его одногруппник не просто стал успешным предпринимателем, а возглавил популярный рейтинг самых удачливых личностей. Это замечательная новость для того, кто...
Способы борьбы со стрессом могут быть доступны каждому, и реаниматолог и психолог Мария Кривега предлагает эффективные методы, которые помогут справиться с тревожностью. Одним из наиболее простых и действенных является диафрагмальное дыхание, особенно...
