В современном мире психотерапия предлагает различные форматы проведения сессий: оффлайн, онлайн и гибридный. Все они могут быть эффективны, если соответствуют потребностям клиента и выбранной методике.
Каждый из этих форматов...
Все новости
Слышали о том, что общение с младенцем должно быть чётким и внятным, словно речь адресована взрослому? «А это ктооо у нааас тут!» — не лучший подход, как утверждают эксперты.
На самом деле, родители, действуя с лучшими намерениями, могут...
Представьте младенца, который только начинает осознавать себя. Он еще не знает своего имени, не понимает значений слов и не воспринимает границы своего тела. С откуда же он черпает ощущение своего существования и важности?Ответ — в глазах заботящегося...
В мире интенсивных изменений и постоянного развития профессиональной среды важно помнить о личных границах. Новый HR Book, основанный на материалах нашего обучающего курса, поднимает эту актуальную тему и предлагает свежий взгляд.
Как получить...
Многие из нас, вероятно, сталкивались с ощущением, что стараемся быть «хорошими» для окружающих. Некоторые, возможно, заслужили бы медали за это мастерство — например, развесили бы их на стене между расписанием дел и напоминанием о покупке корма для...
Нежные прикосновенияВ сердце теплится особое чувство, когда касается нежный миг, когда в ладонях ощущаешь тёплые руки любимого человека. Каждый жест приносит с собой ассоциации счастья и уюта.Запах любвиНикакие ароматы не сравнится с...
В Уфе восемь человек оказались в центре внимания после неординарного поступка – перекрытия проспекта Салавата Юлаева, чтобы один местный житель смог сделать предложение своей девушке. Информация об этом была предоставлена начальником...
Вопрос о том, можно ли влюбить в себя человека, на самом деле имеет положительный ответ. Многие стремятся сделать это осознанно, используя различные подходы!
Современные исследования показывают, что влюбленность действительно можно вызвать. Этот...
Два человека смотрят в одно окно — и видят совершенно разные вещи.
Первый замечает дождь и грязь, тогда как второй отмечает зелень листвы и яркое весеннее небо. Эти строки, прикоснувшиеся к вечному вопросу восприятия, приписываются разным авторам...
В нынешнем мире множество людей сталкиваются с проблемой выгорания и нехваткой личного пространства. Примером такой ситуации оказывается история Анны, 34-летней IT-специалистки, которая в ходе своих встреч с психологом делилась опытом борьбы с...
Парадокс, который непременно привлекает внимание: чем выше интеллект, тем больше шансов оказаться в ловушке собственной аналитической мысли.
В разуме закручиваются теории, рисуются грандиозные планы, строятся идеальные схемы, но на...
Современная жизнь в мегаполисе напоминает постоянный стресс-тест. Каждодневные испытания со стороны недовольных водителей, колкостей коллег и хамства в онлайн-пространстве создают атмосферу, где чувствуешь себя как на...
Многие пары сталкиваются с трудностями в коммуникации, и основная причина кроется в постоянной необходимости угадывать намерения друг друга. Это происходит не из-за отсутствия любви или навыков, а из-за неопределенности в...
Тревога может существенно осложнять жизнь, но попытки взять её под контроль зачастую усугубляют ситуацию. Страдают отношения, карьера, здоровье, а также финансовое положение.
Ощущение изоляции, усталость и разочарование становятся привычными...
Зима — это волшебное время, когда особое значение приобретают подарки. Важно, чтобы они не только радовали, но и передавали вашу заботу, не истощая ресурсы. Ведь хороший подарок — это не просто вещь, а способ выразить: «Я тебя вижу и хочу сделать твою...
Партнер не должен быть мусорным ведром для ваших чувств
Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда быт или работа накладывают серьезный эмоциональный отпечаток на отношения. Часто накапливаемая усталость и недовольство выливаются в бесконечные...
Многие пары, достигнувшие финансового благополучия, сталкиваются с неожиданными проблемами. Во время групповых тренингов по укреплению семейных уз часто задается вопрос: как изменилось ваше отношение к партнеру, когда он или она начали...
Некоторые отношения заканчиваются, словно в бездонной пустоте. Один день, и человек просто исчезает из вашей жизни: звонки остаются без ответа, сообщения игнорируются, а в социальных сетях вы подвергаетесь блокировке....
Что показывает новое исследование о соседских отношениях в УрФО? Согласно свежему исследованию Авито Недвижимости, многие жители Уральского федерального округа предпочли бы соседей определённого типа. Оказалось, что 21% опрошенных хотели бы видеть...
В реальной жизни всё очень редко напоминает романтические истории. Вместо откровений между партнёрами — рутинные разговоры о покупках и домашних делах. Вместо неожиданных вечеров вдвоём — лишь распорядок дня и бесконечные счета. Всё это...
