DARVO – это хитроумная стратегия психоэмоционального насилия, когда агрессор инвертирует чувства жертвы, отрицая свою вину, нападая на неё и меняя местами роли жертвы и обидчика. Эта тактика не просто уклонение от ответственности, а высокоэффективный метод манипуляции, истощающий пострадавшего и ставящий его под сомнения. DARVO расшифровывается как Deny (отрицать), Attack (атаковать) и Reverse Victim and Offender (менять местами жертву и обидчика). Несмотря на её абсурдность, такая схема успешно функционирует, лишая жертву возможности рационально мыслить, когда еще только что всё казалось ясным.
По сути, DARVO становится щитом для правонарушителя. Если манипуляцию удастся осуществить, агрессор не только избегает обвинений, но и получает поддержку окружающих. Неожиданно он оказывается в роли жертвы, а полученная вами травма оказывается забыта. Например, когда вы решаете обсудить агрессивные действия партнёра, он буквально восстает: «Почему ты злой? Это ты проявляешь агрессию!» Это кардинально переворачивает ситуацию, оставляя жертву без аргументов.
Как работает схема DARVO?
Этапы DARVO ясно прописаны. Начиная с отрицания (Deny), обидчик ссылается на «выдуманность» ситуации и использует газлайтинг, ставя под сомнение вашу адекватность и восприятие действительности. «Ты всё накручиваешь, ничего не было!» — это фразы, способные заставить жертву сомневаться в себе.
Далее манипулятор заводит атакующую тактику (Attack), обвиняя жертву в своих провалах и избыточных реакциях. Психологи описывают этот механизм как автоматический: любое обвинение клиент направляет обратно, создавая ощущение виновности у жертвы. Например, обратное обвинение «А ты вспомнил, когда меня обидел?» создает у жертвы чувство тревоги и вины.
Финальный аккорд — переворачивание ролей (Reverse Victim and Offender). Агрессор становится жертвой, а жертва — обидчиком. Вместо извинений вы неосознанно защищаете того, кто вам причинил боль, что только усиливает его власть над вами. Это уводит от обсуждения действительной проблемы и усиливает абсурдность ситуации.
Происхождение термина и его влияние
Термин DARVO впервые появился в науке благодаря психологу Дженнифер Фрейд. Она заметила, что агрессоры, попадая под давление, быстро реагируют неадекватно, создавая атмосферу страха. Исследования Фрейд подтвердили, что такая манипуляция помогает подавить все попытки справедливости и контроля.
Агрессоры зачастую применяют угрозы и запугивание к тем, кто осмеливается говорить о насилии, тем самым заставляя жертву замолчать и сомневаться в себе. В этом порочном круге агрессор остается невредимым, не ощущая ответственности, в то время как жертва берёт на себя груз, повышая уровень своей тревожности.
Как заметить DARVO в повседневной жизни?
DARVO проявляется в каждом столкновении - от личных отношений до общественных скандалов. Известные личности, такие как Ар Келли и Дональд Трамп, применяли подобные схемы. В жизни это может быть партнер, который перекладывает вину на вас, или коллега, ссылающийся на своё «давление». Когда вы начинаете отстаивать свои границы, а вам в ответ приходят обвинения, можете уверенно заподозрить DARVO. Основные признаки: полное отрицание фактов, агрессивные нападки вместо фактического ответа, попытка выставить себя жертвой.
