Пассивность нередко ассоциируется с отсутствием интереса или инициативы, что делает её одним из наиболее раздражающих факторов в отношениях. Часто звучат фразы: «Если бы ты хотел, ты бы сделал», «если молчишь, значит, тебе всё равно» или «не проявляешь инициативу — значит, не важен». Каждая из них кажется логичной, но психологи уверены, что за этой поверхностной оценкой скрывается более глубокая реальность.
На самом деле пассивность часто служит защитой. В процессе терапии выявляется, что за внешним бездействием может скрываться опыт, когда любое проявление себя штрафовалось критикой, насмешкой или даже отвержением. В таких условиях психика начинает действовать по принципу: «Лучше ничего не делать, чем снова столкнуться с болью». Со временем это перестаёт восприниматься как выбор и превращается в неотъемлемую черту характера.
Когда пассивность — это не безразличие
В данном контексте пассивность, скорее, обозначает «я не могу, потому что это опасно», чем «я не хочу». Даже испытывая привязанность и желание близости, человек может находиться под сильным внутренним тормозом, который мешает ему сделать шаг. Чем важнее для него отношения, тем выше стоимость возможной ошибки, что усиливает это замедление.
Также, стоит отметить, что пассивность контекстуальна. Один и тот же человек может являться активным и инициативным в профессиональной сфере, но обнаруживать замедление в близких отношениях. Это не всегда указывает на лень, а скорее на разные уровни внутренней безопасности.
Пассивность как способ сохранения контакта
Пассива может восприниматься как равнодушие, особенно когда один партнер активно ищет взаимодействия, а другой — ждет. Но такое ожидание часто не означает холодность, а является стремлением не навязываться и сохранить хрупкое равновесие. Однако здесь возникает болезненное недопонимание, когда одна сторона воспринимает защиту другой как пренебрежение.
Также, когда за инициативу в прошлом приходилось платить близостью, человек может выбрать стратегию «лучше я подстроюсь», что на первый взгляд выглядит как уступчивость. Внутри может таиться подавленное напряжение и невыраженные желания.
Важно понимать, что выход из этого замкнутого круга не заключается в требовании большей активности, а в создании безопасной среды. Когда человек осознает, что действия не связаны с угрозами, он начинает возвращать себе способность действовать.
Зрелое восприятие пассивности требует не осуждения, а исследования причин, по которым действие становится опасным. Ответы на эти вопросы зачастую открывают не отсутствие любви или интереса, а сложные стратегии выживания, которые в своё время были необходимы, но теперь мешают развиваться.
