Неудивительно, что в шкафах и кладовках прячутся целые кладовые с ненужной обувью и одеждой. Поведение, известное как шопоголизм, или неконтролируемые покупки, представляет собой серьезную зависимость, затрагивающую как женщин, так и мужчин. Однако именно женщины чаще поддаются эмоциям при выборе покупок, тогда как мужчины становятся жертвами этой зависимости всё чаще, сообщает Сайт психологов b17.ru.
Под термином шопоголизм подразумевается компульсивное покупательское поведение, когда человек испытывает неодолимое желание тратить деньги, что в конечном итоге приводит к финансовым трудностям. Необходимость удовлетворения постоянного желания покупать сменяется стрессом, долгами и эмоциональными проблемами, такими как чувство вины и тревожность.
Причины возникновения шопоголизма
- Эмоциональная компенсация: Люди порой стремятся заполнить пустоту в жизни с помощью покупок, пытаясь справиться со стрессом и одиночеством.
- Низкая самооценка: Часто желание обладать статусными вещами возникает из-за недостатка уверенности в себе, особенно среди подростков, желающих быть принятыми в группе.
- Психологические травмы: Негативные эмоциональные состояния, возникшие в прошлом, становятся поводом для трат, что лишь крепит зависимости.
Как распознать зависимость от покупок?
- Неконтролируемые расходы: Частые траты, выходящие за рамки бюджета, и покупка ненужных вещей.
- Временная эйфория: Ощущение счастья на короткий срок после покупки.
- Скрытность: Желание скрывать свои расходы от окружающих.
- Долговое бремя: Накопление кредитов и долгов становится привычным делом.
- Эмоциональные проблемы: Чувство вины и разочарования после шопинга, которые могут перерасти в тревожные расстройства.
Выход из этой зависимости непрост, так как она глубоко укоренилась в психике и требует помощи специалистов. Не стоит стесняться обращаться к психологам для решения данной проблемы!
