Резкие контрасты настроения как сигнал
Биполярное аффективное расстройство проявляется чередованием двух полярных состояний: ярких подъемов и глубокой подавленности. Это не просто настроение или характер — заболевание способно серьёзно нарушить работу, отношения и повседневную жизнь, одновременно давая кратковременные вспышки необычной продуктивности и творчества.
Основные симптомы
Мужчины и женщины с биполярным расстройством могут переживать фазы мании или гипомании и фазы депрессии. Ключевые признаки разделяются по типам:
- Признаки мании: приподнятое настроение или раздражительность, прилив энергии, снижение потребности во сне, гонка мыслей, импульсивные траты и рискованное поведение.
- Признаки депрессии: заторможенность, утрата интереса к ранее важным делам, чувство вины или бесполезности, нарушения сна, мысли о смерти или самоубийстве.
Причины и помощь
Точные механизмы заболевания ещё изучаются, но в основе лежат генетическая предрасположенность, нейрохимические дисбалансы и внешние триггеры — сильный стресс или злоупотребление психоактивными веществами. Биполярное расстройство поддаётся контролю: сочетание медикаментозного лечения, психотерапии и соблюдения режима сна и питания значительно снижает частоту и тяжесть эпизодов.
Важно: прерывать лечение самостоятельно опасно, а употребление алкоголя и наркотиков усугубляет ход болезни. Ранняя диагностика и поддержка близких повышают шансы на стабильную жизнь.
При настораживающих симптомах следует обратиться к специалисту — психиатру или клиническому психологу — для оценки состояния и выбора стратегии лечения. В экстренных ситуациях необходима немедленная помощь.
