Когда тело молчит: фригидность, как способ защиты

Когда тело молчит: фригидность, как способ защиты

Она лежит рядом с ним и ничего не чувствует.

Ни отвращение, ни радость, ни желание — лишь пустота.

Её тело словно отключено.

В этой тишине возникает единственная мысль: "Со мной что-то не так".

Фригидность — это не про холодность

Это скорее про заморозку

Тело когда-то приняло решение: «Так будет безопаснее».

Когда нет отклика — нет боли.

Отсутствие близости исключает риск быть отвергнутой, использованной или преданной.

Чаще всего это решение формируется после опытов насилия или предательства.

Иногда – в результате долгих отношений, где желания не учитывались.

А порой – из-за того, что сексуальность с детства была окружена стыдом.

Что делает тело?

  • Снижает чувствительность
  • Блокирует приток крови к интимным зонам
  • Выключает фантазии и образы
  • Переводит энергию из полового центра в голову, в контроль

Это не поломка. Это стратегия выживания.

История

Во время одной из консультаций женщина поделилась: "Я перестала хотеть после рождения второго ребёнка. Муж стал требовать близости, а я чувствовала себя как мебель. Я делала вид, что всё нормально, но внутренне просто выключалась".

В её рассказе скрывалась не только усталость, но и множество моментов, когда она занималась сексом из чувства долга.

Каждый раз тело запоминало: желание здесь опасно.

Со временем оно отключило его полностью.

Что с этим делать?

Сексуальность – это не кнопка, которую можно просто нажать.

Это тонкий процесс возвращения доверия к собственному телу.

Иногда он начинается вне постели:

  • в честных разговорах
  • в заботе
  • в тепле
  • в разрешении быть уязвимой

В Telegram-канале Натали Крецу изучаются сигналы тела и способы их восприятия. Участники получают доступ к постоянным рубрикам, голосовым практикам и курсам.

Если ссылка не открывается, просто найдите "Натали Крецу" в Telegram или воспользуйтесь ссылкой в описании канала.

"Тело не мстит. Оно защищает, даже от того, что ты сама себе не признаёшь" — Натали Крецу.

Источник: Психосоматика с Натали Крецу

Топ

    Как экономия на красоте стала началом новой жизни
    Личные границы или воспитание детей: где проходит тонкая линия?
    Настоящая любовь: как отличить искренние чувства от обыденности
    Как справиться с плохим настроением
    Пограничное расстройство: что скрывается за ярлыками
    Зависимость от музыки: когда мелодии становятся ловушкой
    Как укрепить внимание: практические советы и ресурсы
    Как слова формируют нашу реальность: техники НЛП, которые используют политики и терапевты
    Как предательство друга меня изменило: личная история
    Почему пассивность может быть защитным механизмом в отношениях?
    Обнаружьте манипуляторов: эффективные приемы защиты от давления
    Как построить здоровые отношения: секреты и сложности
    Детство без вас: как родительские ожидания формируют выгорание и зависимости
    Солнечное лето и тёмные мысли: о депрессии в жаркие месяцы
    Когда тело молчит: фригидность, как способ защиты
    Значение взгляда: как он формирует самооценку и отношения
    Кто такие нарциссы и как они влияют на наше общество
    Как мысль «я не справлюсь» ограничивает вашу жизнь

Лента новостей