Когда любовь сталкивается с иллюзорной реальностью
Многие испытывают чувство, когда смотрят на своего партнёра: «Как он изменился?» В действительности, возможно, это не он изменился, а лишь открылась истинная природа его личности, свободная от идеализированных представлений.
Существуют моменты, когда пелена заблуждений спадает, и мы видим человека с его особенностями, страхами и уязвимостями. В такие моменты в нас может пробудиться Тень — концепция, введенная Карлом Юнгом, которая cтоит за теми аспектами личности, которые мы не принимаем или скрываем от себя.
Это вытесненное «я» проецируется в других людях — партнёрах, родителях или детях, и так складываются иллюзорные представления о них.
Как проекция разрушает близость?
Проекция — это механизм, разработанный Зигмундом Фрейдом, в котором индивидуальные внутренние конфликты проецируются на окружающих. Это может проявляться в следующих формах:
- Женщина, подавляющая свою агрессию, может воспринимать своего мужа как жестокого и холодного.
- Мужчина, не допускающий собственных чувств, считает свою супругу излишне эмоциональной.
- Родители, недовольные своей жизнью, могут навязывать детям свои нереализованные амбиции.
Исследования показывают, что, когда активируется механизм проекции, ощущение угрозы побуждает мозг искать причины страха вне себя. Это приводит к формированию устойчивых убеждений, таких как: «Если бы он не делал этого, я была бы счастлива» или «Если бы она поняла меня, всё бы изменилось».
Мужская и женская тень: две стороны одной проблемы
Как мужчины, так и женщины подвержены проекциям, но их проявления различаются.
Мужская тень проявляется в молчании и контроле
В мире, где «настоящие мужчины не плачут», мужчины часто подавляют свои эмоции и вместо них проецируют их на окружающих, что может привести к напряжению и недопониманию.
Женская тень проявляется в обиде и сверхэмпатии
Женщины, воспитанные в духе «быть хорошей», часто переносят свои подавленные эмоции и могут чувствовать, что вкладывают больше, чем получают, не осознавая, что это их собственные страхи и сомнения.
Эти две тени часто сталкиваются: его страх уязвимости и её страх силы создают атмосферу одиночества.
Ищите пути к исцелению, чтобы начать видеть в другом не отражение своих страхов, а самостоятельного человека. Признание тени и работа с её проявлениями — важные шаги к настоящей близости и пониманию в отношениях, сообщает Психология, Английский, Книги.
