Страх старения не касается лишь морщин и седин; он пронизан ужасом от осознания того, что время движется, а внутренний мир остается в стазе. Как правило, услышать фразу: "Мне скоро тридцать, и я в панике" можно не только от молодежи. Это может быть и сорокалетний, и пятидесятилетний. Главное здесь — не число, а ощущение, что где-то внутри продолжает жить ребенок, не готовый принимать изменения.
Скрытые причины страха
Страх старения редко связан с самим возрастом. Часто за этим страхом скрываются совершенно иные переживания. Во время работы с такими клиентами через EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз) оказывается, что многие из них боятся, что не успели реализовать свои мечты. Каждый день рождения или очередная значимая дата вызывают панику не из-за изменений в теле, а потому что они напоминают о том, что времени становится все меньше, а "настоящая жизнь" все еще остается где-то вдали.
Детство и ответственность
Заметно, что люди, испытывающие страх перед взрослением, часто не имели возможности быть детьми в раннем возрасте. Часто им приходилось рано брать на себя ответственность, заботиться о других.В результате внутри них сохраняется обида, что не удалось насладиться жизнью. Взросление для них становится финальным приговором, и они сомневаются в своем праве когда-либо наверстать упущенное. При работе с этими воспоминаниями возникают моменты, когда родители были слишком заняты, чтобы играть, либо необходимость в ранней работе.
Бегство от реальности
Интересно, что страх старения нередко сопровождается страхом смерти, но это не одно и то же. Стареть пугает не потому, что это приближает конец, а потому, что открывает правду: нельзя больше откладывать жизнь на потом. Настало время действовать, принимать себя таким, какой ты есть, а не таким, каким "должен был стать". Для тех, кто всю жизнь ждал идеального момента, это может быть крайне сложно.
Этот страх порой становится настоящим парализующим механизмом. Люди начинают избегать зеркал и фотографий, дни рождения превращаются в муку. Или наоборот — они стремятся замедлить течение времени: обращаются к пластической хирургии, гонятся за вечной молодостью, пытаясь доказать себе, что "еще не поздно". Но тело, как ни крути, чувствует эту панику. С каждым годом тревога нарастает, а главный вопрос остается открытым: а что, если так и не удастся начать жить по-настоящему?
