Фраза, что «у неба всегда есть повод быть синим», могла бы стать девизом для людей, которые предпочитают избегать реальности. Прокрастинация становится для некоторых своего рода уютным «психическим убежищем», из которого трудно выбраться. Например, один из знакомых автора этот феномен изобразил как топ-менеджера в экзотическом отеле «Завтра», где бездействие и отговорки — ежедневное меню.
Психические убежища: скрытые комнаты сознания
Британский психоаналитик Джон Стайнер описывает концепцию «психического убежища» как зону, в которую человек уходит, чтобы избежать стресса и внутреннего хаоса. Прокрастинация, увлечение видеоиграми, зависимость от социальных сетей или переедание — все это способы укрытия от реалий. В этом убежище время словно замирает, а восприятие реальности становится затуманенным.
Разнообразие убежищ
Существуют различные формы «психических убежищ», каждая из которых выполняет свои защитные функции:
- Прокрастинация — это когда настоящая жизнь откладывается на потом, защищая от страха сделать выбор.
- Мазохистическое убежище — уют боли, где страдания становятся знакомым окружением, позволяющим избежать страха своего могущества.
- Цифровой кокон — бесконечный поток контента, где растворяется индивидуальность, а ответственность становится невидимой.
- Интеллектуальное убежище — переполнение себя знаниями, чтобы не оставалось места для внутренних переживаний.
- Нарциссическое убежище — убеждение в собственном превосходстве, игнорирование реальных неудач.
Опасности изоляции
Стайнер отмечает, что главное опасение, связанное с «психическим убежищем», заключается в том, что оно затягивает. И хотя иногда кажется, что у человека под контролем весь мир, на самом деле он становится пленником иллюзий. Жизнь в таком состоянии напоминает механизм часов с нарисованными стрелками: вроде бы все как будто выглядит идеально, но настоящего времени нет.
Каждому из нас свойственно прятаться в своих «психических убежищах», в которых стены из страхов и желаний становятся преградой на пути к реальной жизни. В отеле «Завтра» всегда найдется комната, но заплатить за нее придется жизнью, которая так и не реализовалась.
