Недавний вопрос от участника "Душевных встреч" затрагивает актуальную тему: как вернуть гармонию в свою жизнь после сильного стресса? Восстановление — это трудоемкий процесс, который требует времени и заботы о себе.
Подход к восстановлению
Чтобы...
Новости за 22.01.2026
Когда разрыв вызывает сожаление, возникает желание изменить ситуацию. Хочется вернуть все на круги своя: заново почувствовать те нежные эмоции и крепкую связь. Но прежде чем бросаться в смятении за былым, стоит обдумать, действительно ли это то, что...
Понимание психодиагностики
Психодиагностика представляет собой важное направление, сосредоточенное на оценке и измерении личностных свойств и способностей. Этот процесс является неотъемлемой частью психологической науки, которая стремится получить...
Практически все, старше 35 лет, хотя бы раз испытывали так называемый «залипаж» на определенном человеке. Это состояние, когда мысли полностью захвачены игрой эмоций: сообщения, лайки и даже исчезающие аватарки в мессенджерах становятся триггерами...
В современном мире все чаще звучат утверждения о том, что быть одному — это прекрасно. Но если посмотреть под поверхностью, становится очевидным, что каждый второй россиянин испытывает одиночество. Это тревожная статистика, вызывающая вопросы о том...
На одном из недавних приемов Алёна неожиданно расплакалась. Парадоксально, но у неё не было видимых причин для этого: муж регулярно приносил ей кофе в постель, дети радовали поздравлениями, а коллеги интересовались её делами. Тем не менее...
не привязана к определенному возрасту, а основывается на внутренних качествах человека. Это умение сохранять спокойствие в бурном море повседневности, оставаться ясным, когда эмоции требуют крайних мер, и одновременно проявлять эмпатию к окружающим....
Древние китайские философы отлично понимали, с кем стоит общаться, а кого лучше избегать. Как утверждал Лао-Цзы:
«Если путь неверен — не иди по нему. Если слова ложны — не слушай их».
Современная психология подтверждает, что не все люди...
Фраза «мне нужно всё под контролем» давно стала привычной. Ее можно услышать не только на сеансах психотерапии, но и в кругу знакомых, на работе и в социальных сетях. Для многих женщин стремление контролировать все вокруг — не что иное, как способ...
Множество людей ошибочно полагают, что психологическая целостность подразумевает постоянное ощущение счастья и спокойствия. Цельный человек, по мнению большинства, всегда должен быть в гармонии и излучать положительные эмоции. Однако в...
В книге «Пробуждения» невролог и автор Оливер Сакс размышляет о том, как желание вернуть утраченное может помочь не только исцелить тело, но и душу. Эта идея становится особенно актуальной в нашем стремлении отыскать потерянные моменты и...
Мечты о внуках часто наполняют сердце радостью и ожиданием: баловать, передавать семейные истории и стать для них безопасным укрытием. Однако реальность может оказаться совсем иной, когда между вами и внуками встают собственные дети и их партнёры....
