Новости за 25.03.2026

Психотерапия не на года: развенчиваем мифы о длительности лечения
Многочисленные люди, рассматривающие возможность психотерапии, нередко испытывают страх перед мыслью о продолжительном, порой многолетнем, процессе лечения. Основанием для этого служат распространенные мифы о том, что психотерапия всегда требует много...
25.03.2026, 03:38

Как освободиться от чувства вины при разрыве с родителем-нарциссом
Разрыв отношений с родителем, обладающим нарциссическими чертами, — это сложное и эмоционально насыщенное решение. Особенно трудно давить на себя в праздничные времена, когда общественное давление на семейные связи нарастает. Многие дети...
25.03.2026, 03:01

Почему тело сохраняет то, что мы пытаемся забыть
Существует множество воспоминаний, которые остаются невыразимыми словами. Они находятся где-то в глубине сознания, но тело их помнит неизменно. Напряжённые плечи, сжатые челюсти и постоянно вздёрнутая спина — все эти знаки свидетельствуют о том, что...
25.03.2026, 02:37

Психосоматика у детей
Почему дети «лечат» родителей?» Что стоит за детскими недугами? Многие родители сталкиваются с ситуациями, когда их чадо начинает часто болеть или проявляет тревожное поведение. Часто звучат такие фразы, как: «Он постоянно болеет» или «Она...
25.03.2026, 02:01

Нарциссический абьюз: как распознать и избежать манипуляций
Нарциссизм не привязан к полу: как мужчина, так и женщина могут проявлять эти качества. Однако, как правило, термин «нарцисс» привычно ассоциируется с male persona, что, в свою очередь, упрощает обсуждение...
25.03.2026, 01:38

Старость родителей и неизбежные детские травмы
Переосмысление родительского возраста — дело непростое.В один момент становится очевидным, что родители уже не те уверенные опоры, на которые можно положиться. Их руки, когда-то крепкие и надежные, начинают дрожать, а голос, казавшийся вечным...
25.03.2026, 01:01

Как эмоции влияют на отношения и что стоит за нашим поведением
Представьте себе ситуацию, когда во время серьезного конфликта с партнером, оба из вас испытываете глубокую боль и страх утраты. Вместо того чтобы демонстрировать уязвимость, эмоции выражаются через крики и оскорбления. В такие моменты может казаться...
25.03.2026, 00:38

Сила внутреннего слова: Яд или лекарство?
Каждое сказанное слово имеет невероятную силу. Важно помнить, что наша внутренняя речь может быть как целебной, так и токсичной. Мы часто очень осторожны в общении с другими: подбираем слова, стараемся поддержать, смягчить критику....
25.03.2026, 00:01