Решение о разводе часто начинается не с простого «я ухожу». Это может быть долгий и мучительный путь — борьба между терпением и желанием изменить что-то в жизни. Женщины нередко находят себя затянутыми в водоворот надежд и страхов, не позволяя...
Новости за 09.04.2026
На сессиях многие клиенты замечают странную закономерность: их жизнь словно повторяет судьбы родителей или бабушек и дедушек. Это вызывает тревогу, ведь каждый стремится быть независимой личностью, а не просто отражением близких. Психотерапия помогает...
Каждый из нас сталкивается с ситуациями, когда мы отдаем много в отношениях, но в ответ получаем всё меньше. Это может происходить не только в романтических связях, но и в дружбе, семье или на работе. Важно уметь отличать искреннюю заботу от эгоизма и...
В один теплый майский вечер подруга Маши открыла мне душу, и этот разговор стал напоминанием о том, как часто внешняя идиллия скрывает внутренние проблемы. "У нас с Серёжей казалось, всё идеально — свадьба, ипотека, фото в соцсетях, но...
Вопрос о том, каким должен быть идеальный руководитель, остается открытым. У каждой команды есть свои представления об идеале: кто-то предпочитает демократичный подход, а кто-то — жесткую руку. Но как же достичь того самом идеала в...
Между грандиозностью и ничтожностью: парадокс нарциссического сознанияПредставьте себе человека, который уверен, что он — гений среди обычных людей, единственный голос, который может произнести правду в мире лжи. Он ведет себя так, будто все...
Почему понимание не всегда приносит облегчение
Многие люди, обращаясь в терапию, надеются, что после осознания источника своих страданий они почувствуют себя лучше. Действительно, иногда понимание способно принести краткосрочное облегчен
Но особенно в...
