Новости за 24.03.2026

Когда контроль становится бременем: Психосоматика в действии
Некоторые люди кажутся настоящими мастерами контроля. У них все под управлением: от расписания и финансов до реакций и даже отдыха — все строго по плану. На первый взгляд, такой подход выглядит как пример взрослости и надёжности. Однако за видимой...
24.03.2026, 23:38

Почему к психологу стоит обращаться снова
Если вам нужно что-то более значимое, чем шаблонные решения, стоит обратить внимание на персонализированный подход, который предлагает психолог. Такой стиль работы ориентирован на ваши настоящие потребности. Четкость и понимание Психолог...
24.03.2026, 23:01

Почему чувство вины преследует нас с детства и как его преодолеть?
Сцена первая.На кухне, где завершается обычный вечер, слышны крики из соседней комнаты. Сердце сжимается, и в голове крутится мысль: «Если бы я был другим, ругани не было бы». Сцена вторая.Взрослая жизнь: свои отношения, свои проблемы. Партнёр снова...
24.03.2026, 22:38

Как отличить депрессию от других заболеваний: советы психиатра
Депрессия — это не всегда то, что кажется на первый взгляд. Врач-психиатр Красногорской больницы Минздрава Подмосковья Елена Кунаковская поделилась с NEWS.ru мнением о том, что за симптомами, которые пациенты часто принимают за...
24.03.2026, 22:01

Проблемы самопознания в экранизации бестселлера
На больших экранах стартовал показ фильма «К себе нежно», основанного на книге Ольги Примаченко, которая стала настоящим бестселлером в жанре самопомощи. Этот литературный хит, раскупаемый в количестве более трех миллионов экземпляров, обрел новую...
24.03.2026, 21:38

Когда чужие проблемы становятся вашими: как избежать эмоционального истощения
Многие из нас думают, что чужие истории остаются за пределами нашего сознания. Кто-то поссорился с партнером, другого уволили с работы, а мы просто слушаем и идем дальше. Однако, несмотря на кажущуюся дистанцию, психологические механизмы могут...
24.03.2026, 21:01

Как отпуск может изменить ваше представление о любви
В один из ранних утренних часов, когда лунный свет слегка освещает темную комнату, приходит сообщение. Но не от любимого мужа, а от незнакомца, истина подобного взаимодействия становится шоком. Этот случай — результат...
24.03.2026, 20:38

Почему иногда успех вызывает стыд?
Знакомое чувство: победа и стыдНе раз ли возникало у вас ощущение, что достигнув важной цели, вы испытываете одновременно радость и стыд? Это смешение эмоций может привести к внутреннему конфликту: радость от победы подавляется чувством, что это...
24.03.2026, 20:01

Флирт как искусство: секреты уверенного общения с мужчинами
Иногда сложно понять, зачем ухоженным и успешным женщинам вообще нужно флиртовать с мужчинами. Многие могут задаться вопросом: разве это не признак легкодоступности? Однако давайте взглянем на это с другой стороны. Зачастую именно такие женщины...
24.03.2026, 19:38

Психология откладывания жизни на потом
Многие люди верят, что настоящая жизнь начнется позже: после завершения непростого этапа, обретения уверенности или решения значительных задач. Внешне жизнь идет своим чередом — работа, отношения и повседневные дела, но внутри нарастает чувство, будто...
24.03.2026, 19:01

Как изменить свою жизнь и стать ее главной версией
Перемены в жизни начинаются с внутреннего осознания. Если что-то вас не устраивает, важно понимать, что blame game — это не выход. Часто люди обвиняют окружающих за свои неудачи, не пытаясь разобраться в своих собственных действиях. К примеру, в одной...
24.03.2026, 18:04

Как начинается буллинг в школе: удивительные причины
Когда речь заходит о буллинге, многие обращают внимание на особенности ребёнка. Часто говорят: "Вот он отличается от других, поэтому становится жертвой". Однако истинные причины кроются гораздо глубже. Чаще всего буллинг начинается: с учителя из...
24.03.2026, 17:38

Как восстановить связь, когда партнер не слушает
Когда важно поговорить, а партнер лишь кивает с пустым взглядом, это может оказаться настоящим испытанием. Кажется, будто слова умирают в пустоте, и внутренние чувства начинают угасать. Каждый из нас стремится быть услышанным не формально, а с...
24.03.2026, 17:01

Нейропластичность как путь к изменениям: как преодолеть внутреннее сопротивление
В жизни частенько происходит так, что изменения сопровождаются напряжением, внутренним давлением и самокритикой. Разве не кажется логичным, что чем сильнее мы будем стараться и контролировать себя, тем быстрее преобразится наша реальность? Однако...
24.03.2026, 16:38

Страх и паническая атака: важные различия, которые нужно знать
Разобраться в том, что такое страх и паническая атака, поможет чёткое осознание их различий. Страх — это нормальная человеческая эмоция, тогда как паническая атака — это сбой в механизме реакции на страх. Проанализируем эти состояния более...
24.03.2026, 16:01

Техника управления злостью: как справиться с эмоциональным буревестником
Злость — это сложная эмоция, имеющая разнообразные проявления, корни и физические ощущения. Поэтому подходы к работе с ней следует подбирать индивидуально, учитывая личные характеристики и реакции нервной системы. В данном разделе представлены методы...
24.03.2026, 15:38

Россияне о дружбе между мужчинами и женщинами: интересные факты от социологов
Недавнее исследование социологов компании SuperJob открыло новые грани отношения россиян к дружбе между полами. Опрос выявил, что взгляды на платоническую дружбу значительно различаются в зависимости от пола, возраста и семейного положения...
24.03.2026, 15:01

Новый прорыв в лечении синдрома Драве: препарат снижает частоту приступов на 91%
Исследования, проведенные учеными, продемонстрировали выдающиеся результаты нового генно-направленного препарата для лечения синдрома Драве, редкой формы эпилепсии. Препарат, известный как zorevunersen, продемонстрировал снижение частоты приступов у...
24.03.2026, 14:38

Секреты идеального воскресенья: время для себя и близких
Воскресенье — это не просто день недели, а настоящая возможность остановиться и насладиться моментом. Если в планах нет ничего важного, это скорее повод для радости. Воскресенье создано для того, чтобы просто быть.Этот день наполняется...
24.03.2026, 14:01

Как за три сессии мужчина поменял свое отношение к любви
Рассматриваем интересный случай из области психологии, который наглядно демонстрирует, как глубинные страхи могут скрываться за внешними недоразумениями. Эта история о том, как 29-летний мужчина по имени Алексей, работающий в шоу-бизнесе и...
24.03.2026, 13:38