Множество людей погружается в саморазвитие: читают книги, посещают тренинги и марафоны, слушают лекции, занимаются медитацией. В их лексиконе теперь много новых слов: «трансерфинг», «осознанность», «карма». Для окружающих они...
Все новости
Долгие праздники становятся настоящим испытанием для привычного ритма жизни. Когда праздник окончательно уходит в прошлое, возвращение к будням может становиться драмой, особенно после расслабляющего времени отдыха. Но как же...
После развода жизнь сложилась непросто. Однако, купив старое здание, отремонтировав его и сдавая в аренду, герой этого рассказа нашёл выход. Интересно, что одним из арендаторов стала компания его бывшей жены.На экране телефона каждое утро появляется...
Процесс формирования самооценки представляет собой многоуровневый и сложный механизм. Рассмотрим несколько ключевых теорий, которые помогают понять, как мы воспринимаем себя.
Социальное сравнение как ключевой фактор
Леон Фестингер в 1954 году открыл...
Недавний сон от одной из жительниц нашего города стал настоящим источником вдохновения. Светлана поделилась своим сновидением, в котором она вместе с дочерью покинула зловещий дом и оказалась в необычайно красочном и волшебном мире. Это удивительное...
Совсем недавно в одном из разговоров между клиентом и психологом затронули интересную тему — притяжение и взаимные чувства. Мужчина, занимающий высокую должность, поделился своими впечатлениями о новой знакомой. Интересно, как он описывал её: не как...
С приходом осени многим становится грустно и меланхолично. Чувство потери энергии, вдохновения и затянутости между желанием и обязанностями знакомо большинству из нас. Порой, когда тело требует отдыха, разум продолжает бесконечно...
Зима — это не просто холод и снег. Это время, когда снежные пейзажи предлагают особое внутреннее ощущение, позволяя каждому найти свой путь к гармонии с природой и самим собой.
Когда снег мягко укутывает всё вокруг, создаётся магия, которая влияет...
Тест Роршаха - это гораздо больше, чем простая игра с чернильными пятнами. Это своеобразное зеркало души, позволяющее увидеть, что скрывается в глубинах сознания, о чем мы редко задумываемся и еще реже признаем. Созданный швейцарским...
Как эффективно организовать запоминание паролей? В условиях постоянного использования множества цифровых сервисов эта задача становится актуальной более чем когда-либо. С мнемотехниками это можно сделать легко и весело, даже если требуется запомнить...
Недавно на сцене театра "Петербург" прошел спектакль, который задел множество актуальных тем, в числе которых и трансгенерационная травма. Эта сложная концепция подразумевает передачу эмоциональных травм и неврозов из поколения в поколение, и именно...
Стремление держать все под контролем — это не просто привычка, а сложное проявление человеческой психики. Мозг постоянно анализирует окружающий мир в поисках угроз, чтобы избежать потенциальных опасностей. В ходе эволюции выжили не самые...
Недавние обсуждения с коллегами выявили интересный тренд: многие люди, особенно в мегаполисах, сталкиваются с повышенной тревожностью по вечерам.
Это ощущение часто появляется, когда завершены все повседневные дела и уходит активность. Стремясь понять...
Современные разговоры о людях нередко озадачивают фразами вроде: «Он(а) — психопат». В социальных сетях, неформальных беседах и даже комментариях к статьям о токсичных отношениях недавние тренды заставляют думать, что психопаты, словно...
Как определить настоящую силу человека? Обычно мы связываем это с его готовностью отстаивать свои взгляды, спорить и терпеть трудности. Эта концепция подчеркивает важность стойкости и контроля. Однако, под этой броней...
Вопрос о любви между братьями и сестрами всегда вызывает много обсуждений. Можно ли говорить о «должны» в контексте таких чувств, как любовь? Ведь любовь — это не обязанность, а переживание, которое либо есть, либо отсутствует. Даже если между...
Каждый из нас хоть раз ощущал себя чужим в семье. Быть не черной овцой, а белой вороной — это значит не вписываться в ожидаемую картину. Ваши взгляды, жизненные решения и даже стиль жизни могут казаться родственникам странными, а ваши ценности —...
В отношениях порой бывает так, что человек находится рядом, а на самом деле далёк от вас душой. Это может привести к ощущению неловкости и пустоты, словно между вами возникла невидимая преграда. В разговоре становится всё меньше искренности, а...
Часто причиной наших страданий становится не окружающий мир, а страх проявить свою истинную суть. Страх того, кто мы на самом деле, когда временные роли и маски становятся ненужными.
Попробуйте выполнить простое задание: возьмите лист бумаги и...
Жилищные столкновения
Субботнее утро началось с незнакомого звука, напоминающего дождь, но в квартире. Жительница одного из этажей вышла на кухню и застыла в дверном проеме: из потолка лилась вода, образуя настоящую потоп. Ситуация...
