Современные женщины часто сталкиваются с непонятным чувством усталости, особенно в выходные дни. Например, подруга, имея все признаки благополучной жизни – мужа, детей и стабильную работу, испытывает постоянное истощение. Нередко окружающие, в...
Все новости
Проблемы с психическим здоровьем инцелов, представителей онлайн-сообщества мужчин, которые не могут найти сексуального партнёра, становятся всё более заметными. Согласно новым данным, 38,9% из них страдают от тяжелой депрессии, а 43%...
Когда время уходит на выполнение бесчисленных задач, часто дело не в их количестве, а в том, как мы их организуем. Изменив подход к рутине, можно освободить несколько часов в день. Взглянем на пять привычек, которые помогут сделать...
Жизнь предлагает нам много возможностей, и важно уметь наслаждаться каждым мгновением. Каждая эмоция, каждый взгляд и безмятежная улыбка – всё это важно. Пробуя жизнь на вкус, не стоит спешить, ведь так можно открыть для себя новые грани...
Вопросы от любознательных читателей
Читатели, уже знакомые с книгой, активно делятся своими вопросами, отправляя их через WhatsApp.
Почему вы, будучи ученым и преподавателем психологии, решили написать художественное произведение?
На это...
Существуют люди, которые искренне наслаждаются временем, проведенным дома. Это не связано с отсутствием возможностей общаться или страхом перед обществом. Просто, находясь в своих четырех стенах, они ощущают мир и спокойствие.
К сожалению, такие...
Гиподинамия, или недостаточная физическая активность, становится зловещим фактором, способствующим боли в поясничной области. Люмбопельвический комплекс становится первым «жертвой» сидячего образа жизни. Давайте рассмотрим основные...
Недавний развод Лизы стал для нее настоящим испытанием, и в рамках четвертой сессии она углубилась в бессознательное восприятие утраты с помощью метафор. Для работы были использованы метафорические ассоциативные карты (МАК), а именно набор...
Современный мир полон тревог и переживаний, и часто люди ищут простые объяснения своим внутренним состояниям. В таких моментах возникает вопрос: «Меня сглазили?» или «У меня искажённое мышление?» Магическое мышление находит свое объяснение в...
Ситуация, когда родитель встречает своего ребенка за мастурбацией, может стать настоящим испытанием. Чувство тревоги и беспокойства охватывает, и первая реакция – отрицание: «Нет, это ненормально!» Однако важно помнить, что для ребенка это...
В нашем быстро меняющемся мире привычные семейные устои подвергаются серьезным изменениям. Все чаще можно увидеть пары, в которых ключевую финансовую роль играет жена, в то время как муж активно занимается домашними делами и воспитанием детей. Эта...
В условиях стресса и неопределённости важно знать, как поддерживать себя и справляться с возникшими трудностями. Ниже приведены несколько полезных рекомендаций, которые помогут в это непростое время.
Поддержите себя
Каждый из нас...
Почему не удается уснуть: биохимия мозга
Сон - это не только необходимый отдых, но и важнейший процесс восстановления организма. Проблемы с его качеством оказывают негативное влияние на общее состояние человека. Рассмотрим основные...
Фрейд прояснял механизмы внушения, и их связь с внутренним миром человека. Интересный аспект заключается в том, что и потребление, и внушение служат стремлению индивида к гармонии, как внутренней, так и внешней.
Человек как центр реальности
Если...
Зависть между сестрами — далеко не редкость. Она может прерывать связь и убивать радость. Основной вопрос: как справиться с этой проблемой?
Признаки зависти
При общении с сестрой зачастую можно заметить, что ее реакция на успехи похожа...
Ситуация с «переходом в пятое измерение» вызывает всё больше вопросов и недоумений. Некоторые люди буквально на грани истерики, испытывая страх, что не успеют попасть в число избранных. Тем не менее, истинная причина заключается в том, что...
Многим знакома усталость, наступающая после бесцельного scrolling в социальных сетях. Это состояние не столько физическое, сколько эмоциональное: в голове бушует неразбериха из фрагментов чужих мнений и ярких изображений. В такие моменты...
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что каждый раз, отправляя утреннее сообщение в рабочий чат, происходит нечто странное? В то время как вы чувствовали себя разбитым и не в духе, внезапно превращаетесь в бодрого сотрудника, который как будто...
Жизнь часто ставит перед нами непростые задачи, требующие серьезных решений. Увольнение с работы, неожиданное предложение переехать, необходимость больших финансовых вложений или важный...
Люди, которых часто называют «хорошими», обладают качествами, вызывающими восхищение. Они надежны, заботливы и глубокими, но при этом излучают некую грусть. Это не просто плохой день — это постоянное состояние, похожее на октябрьскую погоду в их...
