С раннего возраста нас учат, что ложь — это плохо, а честность считается важнейшей добродетелью. Фраза «честность — лучшая политика» стала привычной, однако в реальности честно сказать правду часто оказывается невыгодно и сложно. Почему же так...
Все новости
Сознание иногда кажется «я» за рулём, но в повседневной жизни оно скорее выступает в роли тревожного пассажира, который постоянно отвлекает: «погрузись в воспоминания», «переживай тревоги», «проверь телефон». И пока мы воспринимаем это как...
Существует немало понятий, призванных внушить нам веру в идеализированную картину жизни. Одним из таких примеров является фраза «надежное мужское плечо». Слыша эти слова, многие представляют себе широкую спину, крепкую руку и...
Многие пациенты, которых направляют к психиатру, испытывают страх и тревогу, представляя себе «странного врача», вызывающего опасения. Однако встреча с психиатром — это не что иное, как обычная беседа, подобная приёму у любого другого специалиста. О...
Мнение о том, что «умный взгляд» придаёт возраст, активно гуляет среди людей. Но на самом деле этот феномен восприятия основан на интуитивном связывании с жизненным опытом и зрелостью. Психолог Марианна Абравитова делится, что данная черта может...
Антидепрессанты — это не волшебные таблетки, которые могут решить все проблемы. Эти препараты назначаются только для лечения определенных психических расстройств, и применять их при каждом плохом настроении нецелесообразно, как объясняет...
Люди, пережившие серьезные травмы и страдающие от C-PTSD, часто испытывают запутанные чувства. С одной стороны, возникает сильная потребность в близости, а с другой ? стремление к изоляции. В этой ситуации эмоции могут противоречить друг другу: сердце...
Развод Виктора и Марии стал результатом не только распада отношений, но и осознания собственных потребностей и стремлений. После откровенного разговора, где Мария выразила, что устала жить в бедности, пара приняла решение расстаться. Каждый из них...
Привычки формируют мышление каждого из нас. Некоторые привычки делают человека более открытым и гибким, в то время как другие могут свидетельствовать о застое в сознании. В данной статье рассмотрены 8 признаков, указывающих на ограниченность ума.
1....
С детства многие из нас сталкиваются с постоянными ожиданиями: улучшить улыбку, изменить походку, повысить оценки. Кажется, что общество настроено против наших недостатков, и любые недоработки воспринимаются как личный провал. Эта мысль долгое время...
Не только от неудобного кресла
Часто дискомфорт в ягодицах списывается на долгие часы сидения, неудобные стулья или недостаток физической активности. Немного размялся и, кажется, всё наладилось.
Но бывают моменты, когда боль возвращается, проявляясь...
Каждому из нас знакомы определённые принципы и убеждения, которые мы принимаем без критического осмысления. Эти мысли, часто передаваемые через родителей и окружающих, формируют нашу картину мира. Например, фразы вроде «мужчины не плачут» или «девочки...
Вопрос о сроках реабилитации после нарциссического абьюза вызывает множество споров. Каждый случай уникален, и индивидуальные пути к исцелению могут отличаться. Однако многие стремятся понять, как долго им придется прилагать усилия для...
В возрасте 48 лет многие задумываются о своих жизненных выборах. Именно в этот период одна женщина осознала, что ее жизнь идет по чужим сценариям. У нее было все - квартира, машина и работа, но ощущение счастья так и не пришло.
Каждое утро...
С приближающимся сезоном отпусков, солнца и романтических приключений вопрос контрацепции становится особенно актуальным. Беременность во время отдыха — довольно распространённое явление, и не всегда ожидаемое, поэтому подготовка к летнему...
Травма небезопасности формируется на основе детских страданий, когда страх за свою жизнь, будь то реальный или воображаемый, становится постоянным спутником. В итоге, взрослый человек может оказаться в отношениях с токсичным, но привычным партнером...
Сегодня гость нашего обсуждения — разнообразие в отношениях! Взгляните на центральный крестик в классической оптической иллюзии и удерживайте взгляд на нём в течение минуты. Заметьте, как цветные пятна начинают исчезать, сливаясь в нейтральный серый...
Определение химии между мужчиной и женщиной — задача не из легких. Но, пожалуй, никто не сможет объяснить это лучше, чем сами мужчины. Вот их взгляды на этот загадочный аспект человеческих отношений.
1. Уязвимость и комфорт
Мужчины...
Семейные узы — важная основа стабильности и счастья в жизни. И существует один эффективный способ, который может значительно улучшить атмосферу в семье. Речь идет о регулярных индивидуальных встречах с каждым членом семьи. Достаточно выделять хотя...
Многие люди задаются вопросом: зачем обращаться к психоаналитику, если существуют более быстрые методы, такие как КПТ или медикаменты? Конечно, эти подходы способны временно устранить симптомы тревоги, но если она возвращается в различных формах -...
