Начало отношений — это всегда как плавание по тонкому льду. На первый взгляд все складывается идеально: симпатия, общий интерес, искра. Мужчина проявляет инициативу, и в женщине начинают раскрываться надежды на долгосрочные отношения. Но...
Новости
Стресс и дитя внутри нас
Вот он, июль. Когда жизнь ставит нас перед сложными ситуациями, зачастую взрослые неожиданно начинают вести себя как дети. Это происходит из-за активации детского эго-состояния —...
Головокружение и предобморочные состояния — это не просто физические недомогания, а важные сигналы о внутреннем состоянии человека. Это неустойчивая опора в виде убеждений и планов может вызвать ощущение, что мир вокруг начинает двигаться. В такие...
Каждая пара сталкивается с периодами, когда всё идет наперекосяк. Ссоры, отчуждение и усталость накапливаются, и это часто именуется кризисом, который необходимо переждать. Однако не всегда "тяжело" означает временные трудности. Иногда...
Сегодняшний мир напоминает страницы учебника истории, и это создает огромный психологический стресс. Если ощущение беспокойства становится частью повседневности, это скорее нормальная реакция на необычные условия, чем признак вашей слабости.
Подводные...
Что важно помнить каждый день
В современном мире, полном забот и обязанностей, важно уметь находить время для себя. Ниже приведены некоторые советы для поддержания душевного комфорта и гармонии.
Слушай себя и свои желания Не перенапрягай себя —...
Нервная булимия — это форма расстройства пищевого поведения, при которой человек сталкивается с неконтролируемыми приступами переедания и последующим стремлением избавиться от пищи, часто через вызов рвоты. Это заболевание является серьезной...
Несовершенные цепочки событий внутри нашего подсознания часто порождают повторяющиеся сценарии в нашей жизни. Эти незавершенные процессы могут мешать нам двигаться вперед. Что же стоит за этим феноменом, и как психотерапия помогает разорвать эти...
На сегодняшний день мир полон противоречий и взаимодействий между светом и тьмой, которые живут не только вне нас, но и внутри. Многие осознанно выбирают путь тьмы, проводя ритуалы и отреченные обряды, чтобы либо пробудить души, либо...
В эпоху, когда знакомства зачастую происходят через приложения, а ритм жизни подгоняет к спешке, старомодные ухаживания кажутся неуместными. Но на самом деле, этот «медленный» этап не просто романтика. Он выполняет важную психологическую...
Жизнь порой ставит перед человеком непростые испытания, нарушая личные границы и приводя к ощущениям, которые трудно выразить словами. Чужая воля, страх или потребности могут стать теми невидимыми стенами, за которыми оказывается всего лишь тень...
Порой ощущение силы становится обременительным грузом. Сколько раз слышали: "Как ты всё успеваешь? На тебе держится всё!" Это комплименты, которые тяжело воспринимать, ведь в душе уже все усталость и желание отдохнуть.
Невысказанные Слова
Никто не...
(часть 2 цикла о базовых потребностях человека)
Почему безопасность – это опора твоей психики
Представьте новорожденного: он абсолютно беспомощен, не способен сам заботиться о себе. Его единственным активом является доверие к окружающим: «Меня...
Специалисты уверяют, что этот подход безопасен для психики ребенка.
Тайм-аут — это современная интерпретация старого метода, который многие помнят под названием «отправить в угол». Исследования, проведенные в 2019 году учеными Университета Сиднея...
Ревность — это сложное и мучительное переживание, которое хотелось бы избежать каждому. Она затрагивает как того, кто вызывает ревность, так и того, кто её испытывает. Несмотря на то что эта эмоция часто воспринимается как единое целое, на самом...
Вы когда-нибудь задумывались, как важно проводить время за столом даже в одиночестве?
Традиционно еда ассоциируется с обществом: семейные обеды, дружеские ужины и шумные праздники. Но что делать, если ваши застолья проходят без компании? Этот вопрос...
Поиска источников энергии — это второй шаг на пути к преодолению депрессии, который был освещен в предыдущих статьях. Однако, этот этап не менее сложен, чем первый.Проблемы с определением ресурсовОсновная трудность заключается в том, что в состоянии...
Когда доходы начинают угасать, а усилия приносят лишь разочарование, важно понять, что это не всегда связано с вашей работой или стилем. Зачастую такие ситуации указывают на внутренние блоки, которые мешают финансовому росту.
Застой как сигнал о...
Кинематограф часто отражает наши внутренние переживания. Ленты, касающиеся отношений, выбора, семейных неурядиц, потерь и зависимостей, затрагивают самое сердце. Эти истории помогают нам осознать, что мы не одни в своих чувствах, и даже на мгновение...
Иногда мир требует от нас не действий, а созерцания. Это время не для спешки, а для того, чтобы стать на мгновение слушателем своих мыслей и чувств. Этот день предлагает возможность обратить внимание на то, что обычно ускользает в повседневной...
