Новости

Как страх смерти влияет на наше восприятие жизни
Тема смерти занимает важное место в терапии, однако редко кто приходит на консультацию и прямо говорит о своем страхе перед конечностью. Этот страх часто скрывается под другими проявлениями: беспокойство о здоровье, панические атаки, потеря смысла...
05.04.2026, 23:38

Страх пустоты: как принять тишину внутри себя
Когда ночь накрывает мир, и вы остаетесь наедине с собой, многие испытывают непреодолимое ощущение тревоги. Этот страх, вызывающий дискомфорт и стремление отвлечься, знаком многим, независимо от возраста, пола или социального положения. Но...
05.04.2026, 22:01

Как здоровый инфантилизм помогает бороться с тьмой жизни
Когда окружающий мир затмевается негативными мыслями и пессимизмом, психика иногда выбирает неожиданный путь к спасению — немного здорового безумия. Это не о таблетках или крайностях, а о том, чтобы заявить: «Да, тьма есть, но сегодня я на...
05.04.2026, 21:38

О любви: как найти её в непростых жизненных обстоятельствах
Вопросы о смысле жизни и своем месте в ней появляются у многих, особенно в сложные времена. Люди задаются вопросами: «Зачем я здесь? Как могу изменить что-то к лучшему?» Такие размышления рождаются даже в трудных обстоятельствах, когда жизненное...
05.04.2026, 20:38

Январь 2026: начинайте год с новых возможностей для развития
Новый год предоставляет уникальную возможность для личного и профессионального роста. Январь 2026 станет идеальным временем для новых начинаний и улучшения навыков. Ключевые события месяца Мы собрали для вас самые...
05.04.2026, 19:37

Как 30 дней молчания способны изменить вашу жизнь
На 30-й день молчания, когда звуки исчезают, и тишина становится глухой и плотной, в душе начинается настоящая борьба. Это время, которое мы проводим в раздумьях после последнего сообщения или звонка — когда рядом уже нет его смеха и её советов....
05.04.2026, 19:01

На пороге настоящей Черной пятницы
Настя, трепет и легкое волнение охватывает многих, когда речь заходит о Черной пятнице. В этом году она обретает особый смысл для всех, кто желает изменить свою жизнь. Не просто скидка, а настоящий шанс начать путь к финансовым успехам.Весь ноябрь...
05.04.2026, 18:37

Как страх успеха мешает двигаться вперед и что с этим делать
Страх перед неудачей знаком каждому, но существует другой, более коварный страх — страх успеха. Парадоксально, но именно он часто заставляет нас откладывать важные дела, саботировать личные достижения и избегать возможностей, которые могут...
05.04.2026, 17:01

Февраль – время для свиданий: готовьтесь к Дню всех влюбленных
День всех влюбленных уже на подходе, и если вы ещё не придумали, как провести его, самое время начать действовать! Это прекрасная возможность призвать свою смелость и пригласить на свидание того человека, который вас интересует. Но перед тем как...
05.04.2026, 15:37

Как различить заботу и поддержку в отношениях
Разграничение между заботой и поддержкой, на первый взгляд, может показаться незначительным. Однако в реальности оно играет важную роль в нашем общении и взаимодействии. Понимание этого...
05.04.2026, 14:01

Как понять, что вы в роли запасного варианта у партнера
В счастливых отношениях оба партнера каждый день выбирают друг друга. Однако бывают ситуации, когда человек рядом с вами, но его чувства и надежность остаются под вопросом. Психолог Игорь Алферов предлагает разобраться, как определить, что в ваших...
05.04.2026, 13:37

Тайны Монблана в новом романе Марка Леви
Некоторые книги приходят в подходящий момент, отвечая на вопросы, которые даже не успели возникнуть. Таким образом, роман «Сильнее страха» Марка Леви стал настоящим открытием. Леви — один из самых популярных французских авторов, который...
05.04.2026, 13:00

Как развить жизнестойкость в современном мире
В современном мире основным вызовом для многих становится не продуктивность или многозадачность, а жизнестойкость. Ситуация меняется с невероятной скоростью: рынки, профессии и даже сами люди...
05.04.2026, 12:38

Зеркала, которые показывают правду
Взрослая сказка для тех, кто ищет себя в чужих отражениях. Сергей и его отражение Сергей, мужчине сорока трех лет, знакома рутина. Работа в офисе, ипотека, семья — жена Лена и двое детей. Его единственным другом стал изношенный диван, на котором...
05.04.2026, 11:37

Как экранизация «К себе нежно» преобразила психологический бестселлер
Фильм «К себе нежно», основанный на бестселлере белорусской писательницы Ольги Примаченко, стал настоящим хитом проката, достигнув отметки в $1 млн сборов. Такой успех привел к тому, что книжка снова ворвалась в списки самых продаваемых....
05.04.2026, 10:37

Что означает встреча с женщиной из вашего окружения во сне?
Вот интересный сон: женщина из ваше собрания неожиданно появляется во дворе. Знакомая личность, с которой происходит обычный разговор на фоне домашних дел, вдруг уходит, уткнувшись в телефон. Это может вызвать ощущение недоумения и растерянности у...
05.04.2026, 09:37

Синдром «я потом»: когда пора действовать
«Скоро закончу проект — займусь спортом. Как только дети подрастут — начну путешествовать. Разберусь с долгами — тогда и новые отношения заведу», — знакомо, не так ли? Синдром «я потом» — это не просто лень или нехватка...
05.04.2026, 09:01

Созависимость и детские травмы: как прошлое определяет наше настоящее
Психологические переживания, оставшиеся с детства, могут оказывать глубокое влияние на взрослую жизнь. Когда эти переживания приводят к созависимым отношениям, важно разобраться в их корнях и последствиях. В...
05.04.2026, 08:37

Почему одни ссоры повторяются: типичные ошибки в отношениях
Многие пары сталкиваются с циклическими конфликтами, когда одно и то же продолжает повторяться в обсуждениях. Замкнутый круг с сентиментальными словами и старыми обидами становится настоящим испытанием для отношений.По словам психологов, в корне...
05.04.2026, 08:00

Как наладить самооценку после 55 лет: практические советы
Проблема самооценки - это важный аспект, который интересует не только молодежь, но и более зрелое поколение. Для многих женщин 55+ понимание своей ценности становится ключевым элементом в жизни. Как правило, в молодости...
05.04.2026, 07:37