Работа с психологом нередко вызывает скептицизм: многие считают, что это всего лишь самовнушение. Понимание этого недоверия не вызывает удивления — измерить результаты терапии сложно, да и многое зависит от усилий самого человека. Но...
Новости
Иногда простая перестановка слов создаёт совершенно новый взгляд на ситуацию. Это как отражение в зеркале, меняющее восприятие и подход к жизни.
Сила страха: движущая сила
Страх способен управлять нашими решениями и действиями, становясь настоящей...
Расставание часто становится испытанием, когда нам кажется, что мы не отпускаем человека, а лишь надеемся на возможность всё исправить. Если в прошлом были расставания и возвращения, каждая новая утрата кажется не окончательной, что лишь увеличивает...
Страх совершения ошибки — это не просто чувство тревоги. Это комплексный внутренний процесс, связанный с ожиданием негативной реакции, сковывающими установками и ограничением свободы действий. Внешне уверенный человек может сталкиваться с постоянной...
Полны ли новогодние традиции магического смысла или это всего лишь ловушка для психики? Рассмотрим этот вопрос подробнее и посмотрим, какие скрытые силы они могут таить.
Каждый Новый год сопровождается знакомыми ритуалами: елка, запах хвои и салат...
Когда же ты наконец женишься/выйдешь замуж?Этот вопрос, ставший настоящей классикой, не теряет актуальности. Для родителей кажется, что без печати в паспорте жизнь не имеет смысла. Однако стоит задуматься: возможно, их дети...
Недавно несколько клиентов высказали обеспокоенные мысли: "Я боюсь быть к себе добрее. Если я перестану себя критиковать, то упаду в расслабленность и ничего не сделаю. " Это распространённое мнение, и его причины понятны. Многие...
Менопауза — это важный этап в жизни женщины, отмечаемый последней менструацией. Этот момент является сигналом о том, что в течение года больше никаких менструаций не произойдет. Предшествующий менопаузе период, когда менструации продолжаются...
Сказка Александра Пушкина «О рыбаке и рыбке» известна многим. Главный герой, поймав волшебную рыбку и отпустив ее на свободу, попадает в ловушку собственной жадности. Старуха, получившая новое корыто, все больше требует, пока в финале не остается ни с...
Некоторые темы остаются запретными в обществе, вызывая страх и избегание. Онкология — одна из таких болезненных реальностей, наполненная не только болевыми ощущениями и страхами, но и силой борьбы за жизнь.
Сегодня стоит обратить внимание на то, что...
С приходом января многие начинают строить планы, мечтая о переменах. Однако, по прошествии времени, становится очевидным, что их список намерений так и остался нетронутым. Вместо того чтобы действовать, многие из нас утешают себя мыслью: «Ну ничего...
Практически все формы неврозов характеризуются ощущением, что происходит нечто аномальное. Независимо от того, сопровождаются ли они навязчивыми мыслями, приступами тревоги или паническими атаками, многие симптомы невроза ощущаются как по меньшей мере...
В мире литературы одно из самых ярких произведений, способных заставить задуматься о межличностных отношениях, — роман Ивана Ефремова "Таис Афинская" (1972). Главная героиня, Таис, афинская гетера, представляет собой яркий образ женщины, свободной и...
Современный мир диктует свою скорость, и многие из нас постоянно находятся в состоянии спешки. Наша жизнь превращается в бесконечный марафон, где важно «успеть» достичь всего — от карьеры до личных отношений. Однако, чем быстрее мы...
Многие сталкиваются с вопросом: «Почему, после того как я сделаю шаг вперед, снова возвращаюсь к старым привычкам?» Ответ на эту непростую загадку лежит в характеристиках нашего подсознания. Часто при стремлении к переменам возникают старые...
Потребность в признании — это естественное стремление каждого человека быть любимым и уважаемым. Однако, как отметил психотерапевт Сергей Мартынов, она может проявляться как в здоровых, так и в токсичных...
Групповая терапия зачастую воспринимается как безопасное пространство, куда люди приходят с намерением говорить лишь о поверхностных темах. Это может быть работа, повседневные конфликты или отношения, но не более того. Таким образом, участники...
Что же означает сон, в котором появляется младенец на качельке? Такой знакомый образ, который порой ведет нас к разным интерпретациям.
Сон Елены
Елена делится своим сном: она заботится о младенце из близкой семьи. Сажая малыша на...
Ухоженная женщина — это та, кто уделяет внимание не только внешности, но и внутреннему состоянию. Многие считают, что ухоженность сводится лишь к косметике и дорогой одежде. Однако на самом деле это комплексный подход, состоящий из маленьких...
Миллионы людей знакомы с состоянием тревоги, которое появляется на подходе к началу новой недели. Воскресные вечера нередко омрачаются мыслями о предстоящем понедельнике, а уже в субботу нарастают ощущения надвигающейся участи.
Утром...
