Секс — неотъемлемая часть человеческой жизни, но иногда он превращается в зависимое поведение, отдаляя от настоящего удовольствия и связи с партнером. В этом контексте мы сталкиваемся с понятием сексуальной зависимости, которое затрагивает людей...
Новости
Суперабьюзер мастерски вводит людей в состояние замешательства, подрывая их уверенность в собственных ценностях, желаниях и даже убеждениях. Чужие мнения становятся доминирующими, а жертва постепенно...
С радостью объявляется запуск нового курса для детей в возрасте от 3 до 7 лет под названием «Я могу сам». Этот уникальный проект основан на принципах, позаимствованных из систем обучения китайских детских садов и методики Монтессори.
Чему учатся...
Ложь становится настоящим испытанием для психики человека. В момент, когда он решает соврать, ему приходится не только создавать убедительную версию событий, но и контролировать каждое слово, чтобы оно не противоречило тому, что было сказано...
Работоспособность — это основополагающий навык, позволяющий людям добиваться высоких результатов как в личной жизни, так и в бизнесе. Этот аспект охватывает не только физическую выносливость, но и умение...
Фраза «У меня ничего не получится» звучит знакомо многим, ставшей своеобразным девизом для людей, пришедших за психологической помощью. Часто за такими утверждениями скрывается неудачный опыт и длительные попытки добиться успеха, которых...
Некоторые люди начинают осознавать, что их жизнь больше не воспринимается как случайный набор событий, а представляет собой создаваемую историю, где они сами выступают в роли автора. Это качественное изменение в восприятии способно существенно...
Когда отношения начинают вызывать негативные чувства и подозрения о наличии токсичных сценариев, важно пересмотреть свою модель отношений. Эта модель включает в себя:
Систему ценностей, которая должна отражаться и поддерживаться в выстраивании...
Недоступность желаемого ресурса может вызывать горечь и даже травмы, особенно в детстве. Однако, стоит задуматься, действительно ли всегда отсутствие чего-либо так плохо?
Воспоминания из детства
Многим знакомы ситуации, когда родители отказывают в...
Что делать в неожиданных обстоятельствах
С наступлением новогодних праздников во многих домах царит особая атмосфера: шикарусталя, угощения и громкие тосты. Однако, иногда веселье может зайти слишком далеко, и 1 января вы можете проснуться в...
В недавнем разговоре 36-летней Елизаветы с её 41-летним мужем Дмитрием прозвучало тяжёлое обвинение: "Ты запустила себя. Мне нужна стройная женщина". После того как женщина всего восемь месяцев назад родила второго ребёнка и до этого —...
Знакомы ли вам разрушительные слова внутри головы, словно злой шепот, который указывает на все ваши недостатки? «Ты неудачник», «Ты не заслуживаешь счастья», «Тебе не стоит радоваться». Это тот самый Карающий Критик — деструктивный внутренний голос...
Эффективные шаги для контроля над жизнью
Многие женщины признаются:«Я боюсь принимать решения, потому что опасаюсь ошибиться». Это совершенно нормальное чувство. Однако с сомнениями можно справиться с помощью реальных действий, а не только...
Случаи, когда чрезмерная доброта оборачивается против самого человека, становятся всё более распространёнными. Один из таких примеров — история о том, как стремление быть «хорошим» может привести к непредвиденным последствиям.
Удобные отношения
На...
Наблюдение за телефоном партнера становится привычкой, которая чаще всего проявляется в моменты неуверенности — вечером, когда он принимает душ, или когда оставляет телефон без присмотра. Хочется понять, что происходит, но, открывая мессенджеры...
Квартира, унаследованная от бабушки, всегда была местом, где чувствовалась безопасность и уют. Небольшая, но с высокими потолками и окнами, выходящими в тихий двор, она дарила ощущение тепла. После свадьбы в доме поселился Макс, который не...
Представьте себе двухлетнего малыша, который с любопытством исследует окружающий мир, уверенно шагая по горизонту возможностей. В этот решающий момент в его жизни происходит важнейший этап — малыш начинает осваивать слово «нет».
Для взрослых это может...
Скрытая правда о сравнении себя с молодыми
Недавно одна из клиенток задала вопрос: "Почему я все время сравниваю себя с двадцатилетними? Может, это связано с проблемами самооценки?" На это был неожиданный ответ: "А если дело вовсе не в...
Многим знакомо состояние, когда сложности в одной области жизни вызывают цепную реакцию, затрагивающую другие её аспекты. Напряжение на работе обычно приводит к конфликтам в семье, а неуверенность в себе мешает строить здоровые отношения. В результате...
Вопрос о том, почему современный человек всегда находится в спешке, волнует многих. Спешка стала неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, и с каждым годом её влияние только усиливается. Что же заставляет нас постоянно двигаться, не останавливаясь...
